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Archivos del autor:admin

Volver al origen

Nuestro cuerpo está perfectamente preparado para saber cuándo comer y cuando parar de hacerlo

Publicado poradmin24/02/202024/02/2020Publicado enAlimentación, NoticiaDeja un comentario en Volver al origen

El regalo del silencio

Reconecta con el noble silencio y experimenta con atención plena cada momento

Publicado poradmin04/02/202003/02/2020Publicado enMindfulness, NoticiaDeja un comentario en El regalo del silencio

Conoce a Andrea Breteau Iannuzzi, esgrimista de alto nivel

Andrea, esgrimista

Andrea es una deportista de alto nivel de tan solo 21 años de edad. Su especialidad es la esgrima y lleva practicándolo desde los 5 años. ¡Conócela!

Publicado poradmin22/01/2020Publicado enDeporte, NoticiaDeja un comentario en Conoce a Andrea Breteau Iannuzzi, esgrimista de alto nivel

Planifica tu menú semanal y ahorra tiempo, energía y dinero

Planifica tu menú

¿Quieres utilizar tu tiempo en 2020 de una manera mucho más efectiva? Planifica tu menú semanal y adelanta de manera fácil las preparaciones

Publicado poradmin13/01/202008/01/2020Publicado enAlimentación, NoticiaDeja un comentario en Planifica tu menú semanal y ahorra tiempo, energía y dinero

2020 consciente, rompiendo patrones de conducta históricos

Líberate de tus creencias a través de los principios básicos del mindfulness

Publicado poradmin06/01/202030/12/2019Publicado enMindfulness, NoticiaDeja un comentario en 2020 consciente, rompiendo patrones de conducta históricos

¡Qué no te amargue un dulce!

Comida real

Da un paso más y prepárate para tu primera carrera con estos consejos

Publicado poradmin30/12/201916/12/2019Publicado enDeporte, NoticiaDeja un comentario en ¡Qué no te amargue un dulce!

Descubre tu respiración

Descubre tu respiración

¿Estresada? Hay un herramienta básica y efectiva que puede ayudarte a sobrellevar el día, la práctica de ejercicios de respiración consciente.

Publicado poradmin23/12/201919/12/2019Publicado enNoticia, Salud corporativaDeja un comentario en Descubre tu respiración

“Entreno conciencia” promueve habilidades de liderazgo en jóvenes

entreno conciencia

Intentemos ser previsores y planificar nuestros menús para estas fechas. Esto nos permitirá disfrutar de la gastronomía y las costumbres típicas de la navidad, sin necesidad de dejar de lado los buenos hábitos de comida

Publicado poradmin16/12/201916/12/2019Publicado enDeporte, NoticiaDeja un comentario en “Entreno conciencia” promueve habilidades de liderazgo en jóvenes

Vive una Navidad saludable

Intentemos ser previsores y planificar nuestros menús para estas fechas. Esto nos permitirá disfrutar de la gastronomía y las costumbres típicas de la navidad, sin necesidad de dejar de lado los buenos hábitos de comida

Publicado poradmin09/12/201905/12/2019Publicado enAlimentación, NoticiaDeja un comentario en Vive una Navidad saludable

Ecuanimidad para unas mejores navidades

Qué es la ecuanimidad y cómo integrarla en tu día a día para que estas navidades sean diferentes

Publicado poradmin02/12/201929/11/2019Publicado enMindfulness, Noticia1 comentario en Ecuanimidad para unas mejores navidades

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